WACHEN SIE AUF und befreien Sie sich
JETZT von Ihrer Stressfalle!
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52 Seiten, die Ihnen helfen:
bei akutem Stress innere Ruhe zu finden
Ihre grössten Stressmacher zu erkennen und für immer aufzulösen
Mehr Gelassenheit und Lebensqualität zu erreichen
Stressabbau und Entspannung über Achtsamkeit zu erreichen
auf das Burnout-Syndrom am Arbeitsplatz zu achten
| Guten Morgen Herr Roth, wieder erwarten habe ich Ihr e-book ganz schnell durchgelesen. Das allein spricht ja schon für sich. Es lässt sich leicht lesen, ist anregend und macht Mut. Ich werde es auf jeden Fall an meine Seminarteilnehmer weiter empfehlen. Roswitha Hehr, Hamburg |
| Ich habe Ihr E-Book bestellt und gelesen. Leider ohne Erfolg. Bis ich eines Tages nochmals die Stressbalance Glücksformel KGG studiert habe. Das hat bei mir die entscheidenen Impulse ausgelöst und mein Denken verändert. Da steckt sehr viel mehr dahinter, als man beim ersten Lesen aufnehmen kann. Ich bin auf gutem Weg, meinen Stress in den Griff zu bekommen. Vielen Dank für Ihre Anregungen. F.Krankl,Wien |
| Hallo Herr Roth Besten Dank für das eBook. Nach drei Wochen habe ich schon einige Tipps umgesetzt und ich bin tatsächlich ruhiger und entspannter geworden. Das hat auch meine Frau bemerkt obwohl sie nichts davon gewusst hat. Inzwischen liest auch sie manchmal ein paar Kapitel. Das ergibt dann anregende und wertvolle Diskussionen. Hans Meier,Zürich |
Schlaflosigkeit, Unzufriedenheit. Vielfach steigt der Kaffee-, Alkohol- und Zigarettenkonsum,
es wird zuviel und ungesund gegessen. Psychischer und körperlicher Stress entsteht mit
fatalen Folgen für Ihre Gesundheit.
- Kopfschmerzen
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Schwindel
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Migräne
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Verdauungsstörungen
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Herzbeschwerden
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Gewichtszunahme, Gewichtsabnahme
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Kreislaufbeschwerden
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Bluthochdruck
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Rückenbeschwerden
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Burnout
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Schlafstörungen
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Ärger, Wut, Angst, Depressionen, Unzufriedenheit
- im Alltag nicht mehr voll leistungsfähig
Stellen Sie sich vor: Sie vergessen am Abend den Alltag und schlafen die ganze Nacht in Ruhe, Sie gehen am Morgen entspannt zur Arbeit, Sie können sich besser konzentrieren, Sie werden weniger nervös und gereizt sein, Sie können Stress abbauen, bewältigen und für immer besiegen! Ihre Garantie:
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Alle Inhalte sind von mir mit grösster Sorgfalt recherchiert und geschrieben worden.
Sie berücksichtigen die ganzheitlichen Konzepte der Stressregulation gemäss SZS (Schweiz. Zentrum für Stressforschung Zürich/Meggen) und das Qualitätsparadigma der heutigen Zeit.
Hanspeter Roth
Dipl. Stresstrainer- und Stresscoach SZS
"Fit statt Fett - Clevere Ernährung gegen Stress".
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Es lohnt sich für Sie auf jeden Fall, die Methoden, Übungen und Tipps zur Stressbewältigung kennen zu lernen. Und Sie werden ein Leben lang davon profitieren. Noch unsicher? Hier geht es zu meinem Blog
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Da ist doch eine Investition in Ihre persönliche Gesundheit die 17 Euros wert.
